Sabines Fastentagebuch
Wie fühlt sich 10 Tage Heilfasten an?
Ich probiere es aus und berichte jeden Tag über meine Erfahrungen.
Das Fasten brechen!
10 Tage Fasten sind geschafft. Doch wie beendet man überhaupt seine Fastenzeit?
Fastentag Nr. 9
Der Ernährungsplan steht doch was sollte man für den perfekten Einstieg ins Essen einkaufen?
Der achte Fastentag
So langsam neigt sich die Fastenzeit dem Ende zu und ein Plan muss her, wie es danach weitergeht.
Fastentag Nr. 7
Eine Woche Fasten vergeht auch wie im Fluge. Wie fühlt man sich nach sieben Tagen ohne Nahrung?
Fastentag Nr. 6
Nach fast einer Woche Fasten ist das Nichts-Essen so mit das normalste auf der Welt.
Der fünfte Fastentag
Der letzte Tag der Arbeitswoche ist nun auch vorbei und so langsam macht sich die Angst breit, wie man das Wochenende überstehen soll...
Der vierte Fastentag
Das Gewicht geht runter, die Laune steigt. Fasten ist wirklich leichter, als man zunächst denkt.
Der dritte Fastentag
Bereits am dritten Tag merkt man deutlich, wie der Körper mit der Entgiftung anfängt.
Erdbeerlounge
Ernährungsberatung
Aktuell:
Versteckte Dickmacher
Überall in unserer Nahrung lauern versteckte Dickmacher, die es zu...
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