Die große Rezepte Sammlung - Gesund abnehmen mit der Erdbeerlounge
Von „Low Carb" über „Vegetarisch” und “Veganisch" bis hin zu „Low Fat" -
hier findest Du garantiert die besten und leckersten Diätrezepte zum Nachkochen.
Spinatsalat mit Erdbeeren
Spinat hat jetzt Hochsaison. In Kombination mit Erdbeeren und einem raffinierten Dressing entsteht im Nu ein leckeres und kalorienarmes Rezept.
Couscous-Salat mit Zucchini und Himbeeren
Ein Couscous-Salat muss nicht immer mit orientalischen Kräutern gewürtzt werden. Die Variante mit Himbeeren und Zucchini schmeckt auch sehr lecker.
Quiche mit frischen Tomaten
Eine leckere Mahlzeit ist in kürzester Zeit zubereitet. Eine Quiche mit frischen Tomantane braucht nicht viele Handgriffe und ist eine leckere Mahlzeit.
Bunter Gemüseauflauf
Warme Hauptspeisen müssen nicht immer reich an Kalorien sein. Mit einem bunten Gemüseauflauf wird man satt und erhält viele Vitamine.
Gnocchi mit Paprika und Ricotta
Leichte mediterrane Küche einfach und schnell zubereitet, das sind die Gnocchi mit Paprika und Ricotta
Zuccini und Pilze am Spieß
Auch vom Grill kann man sich gesund und kalorienbewusst ernähren: Kräutersaitling-Zuccini-Spieß ist der perfekte Sommersnack vom Grill.
Gegrilltes Gemüse
Vegetarische Spieße für den Grill sind nicht nur etwas für eingefleischte Vegetarier. Auch für Nicht-Vegetarier ist dieses Rezept ein absolutes Muss in der Grillsaison.
Leichter Sommersalat mit Äpfeln und Möhren
Der Chicoree-Apfel-Möhrensalat eignet sich bestens als kleiner Snack zwischendurch oder auch als leichtes Abendessen.
Gemüsepfanne mit Hähnchen
Ein leckeres Gericht mit viel frischem Gemüse und fettarmem Hähnchenfilet - víel Genuss, wenig Kalorien!
Orientalische Möhrentarte mit frischer Minze
Die Möhrentarte mit exotischem Kurkuma und erfrischender Minze hält lange satt, enthält wenige kalorien, dafür aber jede Menge Vitamine und Mineralstoffe.
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Kuchen ohne Backen
Hallo Mädels,ich wollte heute einen Kuchen machen ohne Backen. Jetzt hab ich ein paar Rezepte gelesen nur haben wir die Böden nicht so recht gefall...
Kann keine Tortellini mehr kochen...
hey, das klingt jetzt irgendwie blöd, aber ich kann mir das nicht erklären.vll könnt ihr das ja. und zwar mache ich gerne tortellinis in tomatensoß...
Vegan backen!
Hallo ihr Süßen, bin ganz neu im Veganismus und nun auf der Suche nach leckeren Nachtischen, Törtchen, Kuchen...Was sind eure Lieblingsrezepte? :)
Was gibt es bei euch heute gutes zu essen?? :)
Würde mich mal interessieren.. weiß gar nicht was ich heute kochen soll :)) deswegen frag ich...
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Wir haben einige Sträucher Aronia Beeren geschenkt bekommen und ich habe kein Plan was man mit den Früchten alles zubereiten kann? Hat jemand für m...
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