Die große Rezepte Sammlung - Gesund abnehmen mit der Erdbeerlounge
Von „Low Carb" über „Vegetarisch” und “Veganisch" bis hin zu „Low Fat" -
hier findest Du garantiert die besten und leckersten Diätrezepte zum Nachkochen.
Kirsch-Pfirsich-Tiramisu
Ein leichtes Dessert zum Valentinstag? Mit diesem Rezept kannst Du nicht nur Deinen Liebsten beeindrucken, sondern verzichtest auch auf zusätzliches Hüftgold.
Gefüllte Paprika mit Hirse
Hirse und Paprika sind wahre Vitamin- und Nährstoffbomben. In Kombination ergibt das ein leckeres, herrlich duftendes und fettarmes Gericht.
Lachsbrödli mit Ziegenkäse
Leckere Lachsbrödli mit Ziegenkäse sind nicht nur leichte Snacks, sondern auch ein wunderbarer Knabberspaß für Partys.
Gnocchi mit Paprika und Ricotta
Leichte mediterrane Küche einfach und schnell zubereitet, das sind die Gnocchi mit Paprika und Ricotta
Leichter Sommersalat mit Äpfeln und Möhren
Der Chicoree-Apfel-Möhrensalat eignet sich bestens als kleiner Snack zwischendurch oder auch als leichtes Abendessen.
Gemüsepfanne mit Hähnchen
Ein leckeres Gericht mit viel frischem Gemüse und fettarmem Hähnchenfilet - víel Genuss, wenig Kalorien!
Spinat Lasagne
Lecker, aber mit ganz wenig Kalorien ist diese Lasagnen-Variante.
Kartoffel-Lachs-Gratin
Das Kartoffel-Lachs-Gratin spendet wichtige Fettsäuren und hat dennoch wenige Kalorien.
Knuspriges Hähnchenschnitzel
Alternativ zum langweiligen Panaden-Einheitsbreis liefern wir Euch ein Rezept für ein originelles und knuspriges Hähnchenschnitzel
Kartoffel Hack Auflauf
Mit Tartar anstelle von Hackfleisch wird das Gratin zum fettreduzierten Highlight.
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Fett und trotzdem viel
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Diätforum
Denn zusammen hält es sich besser durch!
Kuchen ohne Backen
Hallo Mädels,ich wollte heute einen Kuchen machen ohne Backen. Jetzt hab ich ein paar Rezepte gelesen nur haben wir die Böden nicht so recht gefall...
Kann keine Tortellini mehr kochen...
hey, das klingt jetzt irgendwie blöd, aber ich kann mir das nicht erklären.vll könnt ihr das ja. und zwar mache ich gerne tortellinis in tomatensoß...
Vegan backen!
Hallo ihr Süßen, bin ganz neu im Veganismus und nun auf der Suche nach leckeren Nachtischen, Törtchen, Kuchen...Was sind eure Lieblingsrezepte? :)
Was gibt es bei euch heute gutes zu essen?? :)
Würde mich mal interessieren.. weiß gar nicht was ich heute kochen soll :)) deswegen frag ich...
Was kann man alles mit Aronia Beeren machen?
Wir haben einige Sträucher Aronia Beeren geschenkt bekommen und ich habe kein Plan was man mit den Früchten alles zubereiten kann? Hat jemand für m...
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