Die große Rezepte Sammlung - Gesund abnehmen mit der Erdbeerlounge
Von „Low Carb" über „Vegetarisch” und “Veganisch" bis hin zu „Low Fat" -
hier findest Du garantiert die besten und leckersten Diätrezepte zum Nachkochen.
Spinatsalat mit Erdbeeren
Spinat hat jetzt Hochsaison. In Kombination mit Erdbeeren und einem raffinierten Dressing entsteht im Nu ein leckeres und kalorienarmes Rezept.
Chicoree-Salat mit Birne
Obst und Gemüse sind als knackiger Salat nicht nur schmackhaft, sondern auch eine absolute Vitaminbombe. Wir wünschen guten Appetit!
Kirsch-Pfirsich-Tiramisu
Ein leichtes Dessert zum Valentinstag? Mit diesem Rezept kannst Du nicht nur Deinen Liebsten beeindrucken, sondern verzichtest auch auf zusätzliches Hüftgold.
Indischer Wintertopf
Wenn es draußen winterlich kalt ist, ist ein wärmender Eintopf genau das Richtige. Probier doch mal unser Rezept für indischen Wintereintopf aus. Guten Appetit!
Fettarme Mandelmakronen
Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit - und um beim Naschen nicht kugelrund zu werden, haben wir heute eine fettarme Variante für Euch: Leckere Mandelmakronen.
Spitzkohlpfanne mit Hackbällchen
Winterzeit ist Kohlzeit - Passend hierzu haben wir für Euch eine leichte Spitzkohlpfanne mit würzigen Hackbällchen.
Gefüllte Paprika mit Hirse
Hirse und Paprika sind wahre Vitamin- und Nährstoffbomben. In Kombination ergibt das ein leckeres, herrlich duftendes und fettarmes Gericht.
Vanille-Chili Kürbis
Kürbis mit Vanille und Chili schmeckt nicht nur hervorragend, es ist auch noch kalorienarm und wärmt von innen.
Hähnchen mit Curry-Gemüse
Wer es gerne exotisch aber trotzdem leicht mag, der sollte dieses Hähnchen-Curry ausprobieren.
Kürbis-Kokos-Suppe
Im Herbst ist eine schmackhafte Kürbissuppe genau das Richtige, um sich von innen zu Wärmen.
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Fett und trotzdem viel
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Diätforum
Denn zusammen hält es sich besser durch!
Kuchen ohne Backen
Hallo Mädels,ich wollte heute einen Kuchen machen ohne Backen. Jetzt hab ich ein paar Rezepte gelesen nur haben wir die Böden nicht so recht gefall...
Kann keine Tortellini mehr kochen...
hey, das klingt jetzt irgendwie blöd, aber ich kann mir das nicht erklären.vll könnt ihr das ja. und zwar mache ich gerne tortellinis in tomatensoß...
Vegan backen!
Hallo ihr Süßen, bin ganz neu im Veganismus und nun auf der Suche nach leckeren Nachtischen, Törtchen, Kuchen...Was sind eure Lieblingsrezepte? :)
Was gibt es bei euch heute gutes zu essen?? :)
Würde mich mal interessieren.. weiß gar nicht was ich heute kochen soll :)) deswegen frag ich...
Was kann man alles mit Aronia Beeren machen?
Wir haben einige Sträucher Aronia Beeren geschenkt bekommen und ich habe kein Plan was man mit den Früchten alles zubereiten kann? Hat jemand für m...
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