Fitness Studio Trends

Die neuen Fitness Trends bringen uns in Form!

Was gibt´s Neues in deutschen Fitnessstudios?

Je näher der Sommer rückt, desto eher treibt es uns in Fitnessstudios und Sportkurse. Aber bei 0815-Kursen wie „Bauch Beine Po“ oder „Step Aerobic“ vergeht uns schnell die Lust am Training für die Fashion Week-Figur– immer das gleiche wird auf Dauer einfach langweilig. Zum Glück gehen die meisten Sportstudios aber mit der Zeit und greifen immer wieder aktuelle Fitness-Trends auf, um uns ein abwechslungsreiches Programm zu bieten. Wir haben einen Blick auf die neuesten Fitness-Trends für 2009 geworfen und sagen Euch, was die neumodischen Sportarten taugen. Welche Trends haben Zukunft und welche werden so schnell wieder verschwinden, wie sie aufgetaucht sind?


1. Fitnesstrend: Bollywood Dancing

Wer Spaß an Musik und Tanz und zudem ein Faible für die indischen Bollywood-Filme hat, könnte Gefallen an diesem Fitness-Trend finden. Bollywood Dancing ist an die opulenten Tanzszenen in den Filmen aus der indischen Traumfabrik angelehnt: Elemente aus dem indischen Tempeltanz vermischen sich hier mit Bewegungsformen aus dem klassischen Jazzdance und dem orientalischen Bauchtanz. Wie die meisten Tänze verbessert Bollywood Dance das Körpergefühl, aber auch die Fitness kommt nicht zu kurz! Die fließenden Bewegungen erfordern eine Menge Körperspannung und stellen somit ein effektives Ganzkörpertraining dar.
Mittlerweile bieten Fitness- und Tanzstudios in ganz Deutschland Kurse in Bollywood Dancing an. Ob der Trend tatsächlich von Dauer sein wird, ist zwar fraglich – mit sinkender Popularität von Bollywood-Filmen wird sicherlich auch dieser Fitness-Trend früher oder später in Vergessenheit geraten – Spaß macht er jedoch allemal und ist deshalb unbedingt eine Probestunde wert! Unsere Bikinifigur wird es uns danken.