Die wichtigsten "Regeln" bei Diabetes

Diabetiker sind oft verunsichert und wissen nicht, wie sie sich gesund ernähren sollen.

Wie sieht eine gesunde Ernährung bei Diabetes
aus?

Die richtige Ernährung bei Diabetes

Wer die Diagnose Diabetes bekommt, ist zunächst einmal völlig verunsichert. Was darf ich jetzt noch essen? Viele greifen dann zu speziellen Light-Produkten oder diätetischen Lebensmitteln. Tatsächlich sind solche Produkte aber überhaupt nicht notwendig, ganz im Gegenteil: das Beste für Diabetiker ist eine gesunde, maßvolle Ernährung, die ohne künstliche Stoffe auskommt. Die DEG (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) nennt zehn Regeln für eine gesunde Ernährung bei Diabetes:

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2 Kommentare

von: Koenigstochter, am: 10.08.2009, 17:28h

Wie ist das eigentlich bei Unterzucker?

von: Lisabell, am: 6.06.2009, 18:55h

Liebes Erdbeerteam, ich bin seit 15 Jahren Diabetikerin und sowohl gut geschult als auch gut eingestellt. Deshalb muss ich euch sagen, dass der Verzicht auf Süßes & Co. bei der heutigen Therapie nicht zwingend notwendig ist (zumindest bei Typ1-Diabetikern). Außerdem ist euer Artikel viel zu pauschal geschrieben...bitte überarbeitet das mal ;)

Liebe Grüße, Lisabell

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