Der Joghurt mit der Aufschrift "Diät" ist nicht unbedingt diebeste Wahl für die schlanke Linie.
Beim wöchentlichen Großeinkauf legen wir alles in den Einkaufskorb, was im Titel den Zusatz „light“, „fettarm“, „kalorienreduziert“ oder „Diät“ hat. Da fällt es uns leicht auch mal eine Tüte Weingummi und eine Tafel Schokolade im Korb zu platzieren - schließlich wurde neben dem Markennamen noch ein „light“ gequetscht.
Doch wir sollten die Produkte nicht auf die fettarme Schulter nehmen, denn was wirklich hinter den Lebensmittelbezeichnungen steckt, haben wir für Euch aufgedeckt.
Ein Leben lang Diät
Es gibt Frauen, die im Supermarkt als erstes die Diät-Regale suchen. Dort gibt es süße Naschereien und herzhafte Brotaufstriche und alles, was das Feinschmeckerherz begehrt. Einige erliegen leider dem großen Irrtum, dass diese Diätprodukte sie bei ihrer Diät unterstützen und sie dadurch noch mehr Gewicht verlieren würden. Leider haben wir schlechte Nachrichten für all diejenigen unter Euch, die zu dieser Frauensorte gehören. Produkte mit dem Zusatz „Diät“ haben nicht viel weniger Kalorien als die Originalprodukte. Das Wort „Diät“ auf der Verpackung soll darauf hinweisen, dass dieses Produkt z.B. auch für Diabetiker geeignet ist. Dass solche Produkte weniger Kalorien haben, ist nur ein Märchen. Greift lieber zu den normalen Produkten, denn dabei spart Ihr meist auch noch eine Menge Geld und sie schmecken einfach besser.
Die Light-Lüge: KOMMENTARE