Das Diät Erfahrungsberichte-Archiv
Für mich auf Dauer die beste Diät: Weight Watchers
Die Weight Watchers Diät hilft abzunehmen und die Ernährung dauerhaft umzustellen.
FDH - und viel viel Sport.
Mit FDH und viel Sport kommt man seinem Traumgewicht Stück für Stück näher. Dazu gehört allerdings viel Disziplin.
Abnehmen und das auch noch schnell und gesund! 10 Kilo sind runter!
Mit Ernährungsumstellung und viel Sport kann man zehn Kilo abnehmen. Dazu gehört natürlich viel Diziplin und Durchhaltevermögen - Aber es lohnt sich!
Kohlsuppe 14 Tagen fasten - 1. Tag
Der Kohlsuppe werden schon fast magische Kräfte zugeschrieben, weil sie als super Fatburner gilt.
Low Carb Diäten oder Adieu Brötchen, Brot und Nudeln
Kohlenhydrate werden immer als absolute Dickmacher gehandelt. Doch nimmt man wirklich so gut ab, wenn man auf Kohlenhydrate verzichtet? Ein Erfahrungsbericht.
Trennkost-Diät – eigentlich ganz gut, aber...
Trennkost kann ganz schön eintönig sein.
Fit for All Diätprogramm
Metalmine hat das Fit for All Diätprogramm getestet - und ist rundum zufrieden! Der Abnehmerfolg kann sich sehen lassen!
Der zehnte Fastentag: Heute wird das Fasten gebrochen
10 Tage Fasten sind geschafft. Doch wie beendet man überhaupt seine Fastenzeit?
Fasten, der neunte und letzte Tag
Der Ernährungsplan steht doch was sollte man für den perfekten Einstieg ins Essen einkaufen?
Der achte Fastentag: Der Countdown läuft...
So langsam neigt sich die Fastenzeit dem Ende zu und ein Plan muss her, wie es danach weitergeht.
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Diät-Erfahrungen gesucht!
Erzähl den anderen Erdbeermädels von Deinen persönlichen Diäterfahrungen!
Mariola bloggt exklusiv über ihre Zeit bei
"The Biggest Loser"
Wie hat sie es geschafft, über 20 Kilo abzunehmen? Welche Tipps und Tricks kann sie geben? Hat der Jo-Jo-Effekt auch bei ihr zugeschlagen?
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