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Tierische Fette - Alle Infos zu Kalorien, Kohlenhydraten & Nährwerten

Kalorien Tierische Fette

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Tierische Fette: Alle Infos

Tierische Fette werden aus Milch gewonnen, die dann als Butter, Butterschmalz, Sahne und Käse hergestellt werden. Tierische Fette kann man ebenfalls aus Schlachttieren wie Talg, Schmalz und Speck gewinnen. Tierische Fette haben einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren und Cholesterin, so dass ein hoher Verzehr von tierischen Fetten gefährlich für die Gesundheit werden kann. Tierische Fette sind im täglichen Leben hauptsächlich in Wurst, Milch, Milchprodukten und Butter. Für eine Diät sollte man auf tierische Fette verzichten, da sie weniger leicht verdaulich sind und tierische Fette schnell ansetzen.
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