Sprotte Präserve. abgetropft: Alle Nährwerte in der Kalorientabelle

Kalorien Sprotte Präserve. abgetropft sowie Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß

Die Kalorientabelle zeigt Dir Kalorien, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß und andere Nährwerte des gewählten Lebensmittels: Sprotte Präserve. abgetropft

Kalorientabelle für Sprotte Präserve. abgetropft

Wenn Du magst, kannst Du vom Kalorienrechner natürlich auch eine andere Portionsgröße berechnen lassen.

Lebensmittel	Energie		F	KH	E	BS
Sprotte Präserve. abgetropft	kcal	kJ	g	g	g	g
	117	490.1	8.6	0	10.2	0

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65 g Sprotte Präserve. abgetropft enthalten 117 Kalorien und 490.1 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS). Als erstes zeigt der Kalorienrechner Dir die Nährwerte für eine normale Portionsgröße, wie beispielsweise 1 Apfel, 1 Ei oder 1 Schokoriegel. Wenn Du es ganz genau wissen möchtest, kannst Du diese Menge auch anpassen, indem Du in dem Eingabefeld ein neues Gewicht in Gramm angibst. Klicke dann auf den Button "Neu berechnen" und Du bekommst den exakten Nährwertgehalt. Du bist Dir unsicher, wie viele Kalorien Du am Tag zu Dir nehmen darfst? Dann berechne Deinen Energiebedarf mit unserem Erdbeerlounge-Energiebedarfsrecher. Solltest Du Fragen in Sachen Ernährung und Gesundheit haben, kannst Du Dich an die kostenlose Erdbeerlounge Ernährungsberatungwenden. Außerdem findest Du bei uns auch Ernährungsberater in Deiner Nähe. Wenn Du magst, informiere Dich neben Nährwerten und Kalorien zusätzlich über alle Diäten von A – Z, knack den High Score beim Kalorienbattle oder werde (natürlich kostenlos) Mitglied im Erdbeerlounge Diät-Club.

kcal = Kilokalorien kJ = Kilojoule F = Fett KH = Kohlenhydrate E = Eiweißanteil BS = Ballaststoffanteil

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Sprotte Präserve. abgetropft: Kalorien und Nährwertinformationen

Sprotte Präserve. abgetropft - ein Teil der Lebensmittelgruppe Fisch konserviert. Fisch konserviert ist in vielen Varianten erhältlich. Ob konserviert als Hering, Makrele, Matjeshering, Sardine oder Thunfisch, Fisch konserviert ist überall erhältlich und eine leckere Mahlzeit, wenn kein frischer Fisch in der Nähe ist. Fisch konserviert ist meist in Öl oder eigenem Saft eingelegt, die Fisch konserviert besonders lange haltbar machen. Konservierter Fisch eignet sich hervorragend für lange Reisen oder Aufenthalte in Gegenden, in denen es keinen Fisch gibt. Fisch konserviert enthält meist mehr Vitamine als andere Fischsorten, da durch die Konservierung viele Vitamine ins Fleisch übergehen.