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Kalorientabelle > Kalorien Rindfleisch > Kalorien Rinderbrust gekocht mit Gurkensoße (2)
Interaktive Kalorientabelle

Rinderbrust gekocht mit Gurkensoße (2): Alle Nährwerte in der Kalorientabelle

Kalorien Rinderbrust gekocht mit Gurkensoße (2) sowie Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß

Die Kalorientabelle zeigt Dir Kalorien, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß und andere Nährwerte des gewählten Lebensmittels: Rinderbrust gekocht mit Gurkensoße (2)

Kalorientabelle für Rinderbrust gekocht mit Gurkensoße (2)

Wenn Du magst, kannst Du vom Kalorienrechner natürlich auch eine andere Portionsgröße berechnen lassen.

Lebensmittel Energie F KH E BS
Rinderbrust gekocht mit Gurkensoße (2) kcal kJ g g g g
464 1940 33.7 13.6 27.1 1.3
Portionsgröße:
g
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400 g Rinderbrust gekocht mit Gurkensoße (2) enthalten 464 Kalorien und 1940 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS). Als erstes zeigt der Kalorienrechner Dir die Nährwerte für eine normale Portionsgröße, wie beispielsweise 1 Apfel, 1 Ei oder 1 Schokoriegel. Wenn Du es ganz genau wissen möchtest, kannst Du diese Menge auch anpassen, indem Du in dem Eingabefeld ein neues Gewicht in Gramm angibst. Klicke dann auf den Button "Neu berechnen" und Du bekommst den exakten Nährwertgehalt. Du bist Dir unsicher, wie viele Kalorien Du am Tag zu Dir nehmen darfst? Dann berechne Deinen Energiebedarf mit unserem Erdbeerlounge-Energiebedarfsrecher. Solltest Du Fragen in Sachen Ernährung und Gesundheit haben, kannst Du Dich an die kostenlose Erdbeerlounge Ernährungsberatungwenden. Außerdem findest Du bei uns auch Ernährungsberater in Deiner Nähe. Wenn Du magst, informiere Dich neben Nährwerten und Kalorien zusätzlich über alle Diäten von A – Z, knack den High Score beim Kalorienbattle oder werde (natürlich kostenlos) Mitglied im Erdbeerlounge Diät-Club.

kcal = Kilokalorien kJ = Kilojoule F = Fett KH = Kohlenhydrate E = Eiweißanteil BS = Ballaststoffanteil

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Rinderbrust gekocht mit Gurkensoße (2): Kalorien und Nährwertinformationen

Rinderbrust gekocht mit Gurkensoße (2) - ein Teil der Lebensmittelgruppe Rindfleisch. Rindfleisch gehört neben Schweinefleisch zu den beliebtesten Fleischsorten. Aus Rindfleisch lassen sich wunderbar Steaks, Rinderbraten und Gulasch zubereiten. Aber Rindfleisch lässt sich auch sehr gut zu den berühmten Hamburger-Frikadellen verarbeiten. Die USA und Brasilien gelten als die beiden größten Produzenten für Rindfleisch. Deutschland hingegen produzierte 2004 nur 1.258 tausend Tonnen Rindfleisch und belegte somit nur Platz 11 der Rangliste für Rindfleisch Produzenten.
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