Interaktive Kalorientabelle

Rind Filet (Lende) (ma) frisch gegart: Alle Nährwerte in der Kalorientabelle

Kalorien Rind Filet (Lende) (ma) frisch gegart sowie Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß

Die Kalorientabelle zeigt Dir Kalorien, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß und andere Nährwerte des gewählten Lebensmittels: Rind Filet (Lende) (ma) frisch gegart

Kalorientabelle für Rind Filet (Lende) (ma) frisch gegart

Wenn Du magst, kannst Du vom Kalorienrechner natürlich auch eine andere Portionsgröße berechnen lassen.

Lebensmittel Energie F KH E BS
Rind Filet (Lende) (ma) frisch gegart kcal kJ g g g g
193.75 810 4.6 0 37.6 0
Portionsgröße:
g

125 g Rind Filet (Lende) (ma) frisch gegart enthalten 193.75 Kalorien und 810 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS). Als erstes zeigt der Kalorienrechner Dir die Nährwerte für eine normale Portionsgröße, wie beispielsweise 1 Apfel, 1 Ei oder 1 Schokoriegel. Wenn Du es ganz genau wissen möchtest, kannst Du diese Menge auch anpassen, indem Du in dem Eingabefeld ein neues Gewicht in Gramm angibst. Klicke dann auf den Button "Neu berechnen" und Du bekommst den exakten Nährwertgehalt. Du bist Dir unsicher, wie viele Kalorien Du am Tag zu Dir nehmen darfst? Dann berechne Deinen Energiebedarf mit unserem Erdbeerlounge-Energiebedarfsrecher. Solltest Du Fragen in Sachen Ernährung und Gesundheit haben, kannst Du Dich an die kostenlose Erdbeerlounge Ernährungsberatungwenden. Außerdem findest Du bei uns auch Ernährungsberater in Deiner Nähe. Wenn Du magst, informiere Dich neben Nährwerten und Kalorien zusätzlich über alle Diäten von A – Z, knack den High Score beim Kalorienbattle oder werde (natürlich kostenlos) Mitglied im Erdbeerlounge Diät-Club.

kcal = Kilokalorien kJ = Kilojoule F = Fett KH = Kohlenhydrate E = Eiweißanteil BS = Ballaststoffanteil

Kalorien Rindfleisch: Weitere Lebensmittel

- Rind Bratenfleisch (ma) tiefgefroren - Rind Bratenfleisch mittelfett (mf) - Rind Vorderhesse tiefgefroren - Rind Gulasch (fe) gepökelt ungeräuchert - Rinderlungenhaschee mit Soße (2) - Rind Bratenfleisch (ma) geräuchert - Rind Keule mager (ma) - Rind Rücken (Roastbeef) (ma) geräuchert - Rind Schulter (Bug) (ma) frisch - Rind Schulter (Bug) (mf) frisch - Rind Gulasch (mf) frisch gegart - Rinderzunge mit Rosinensoße (3) - Boeuf a la mode mit Soße (1) - Rind Fleisch vom Knochen frisch - Sauerbraten mit Soße (1) - Rind Gulasch mittelfett (mf) - Rind Rücken (Roastbeef) gepökelt ungeräuchert - Rind Hochrippe gepökelt ungeräuchert - Rind Fleisch getrocknet - Rindfleischgerichte Gulasch / Ragout (0) - Rinderschmorbraten mit Rotweinsoße (1) - Rind Gulasch (ma) frisch gegart - Rind Keule (mf) geräuchert - Rind Keule frisch - Rind Kotelett (ma) gepökelt geräuchert - Filetsteak mit Kräuterbutter (1) - Rind Schulter (Bug) - Rindfleisch - Rind Steak frisch - Rind Schnitzel frisch - Rind Gulasch (mf) gepökelt ungeräuchert - Rinderfilet gedünstet mit Soße (2) - Rind Steak (ma) gepökelt ungeräuchert - Rind Gulasch (mf) tiefgefroren - Rind Hinterhesse (mf) gepökelt geräuchert - Rind Filet (Lende) (ma) tiefgefroren - Rind Bratenfleisch (ma) frisch gegart - Rind Brust (Spannrippe) (fe) tiefgefroren - Rind Kotelett (mf) frisch gegart - Rinderroulade mit Soße (1) - Rind Nacken (Kamm) gepökelt ungeräuchert - Rind Schnitzel (mf) gepökelt geräuchert - Rind Schulter (Bug) (mf) tiefgefroren - Krautgulasch (2) - Rindersteak mit Kräuterbutter (3)
- Rinderleber geschnetzelt mit Soße (2) - Matrosenfleisch mit Soße (1) - Rind Kochfleisch (ma) frisch gegart - Rind Roulade (ma) frisch - Rind Bratenfleisch (fe) gepökelt ungeräuchert - Rind fettgewebereiches Fleisch (Verarb.mat. RIII) - Rind Fleisch (ma) frisch gegart - Rind Schulter (Bug) (ma) tiefgefroren - Rindfleisch gekocht mit Kapernsoße (2) - Rinderzungenragout mit Champignons (2) - Rind grob entsehntes Fleisch (Verarb.mat. RII) - Sauerbraten mit Soße (2) - Rind Hinterhesse (ma) gepökelt geräuchert - Rind Hinterhesse (mf) frisch gegart - Rind Roulade (ma) tiefgefroren - Rind Schnitzel mittelfett (mf) - Gulasch Esterhazy (2) - Rind Fleisch (ma) gepökelt ungeräuchert - Rind Nacken (Kamm) (ma) frisch - Rind Steak (mf) frisch - Rind Steak (ma) frisch - Rind Hinterhesse (mf) frisch - Rindfleischgerichte Rouladen / Braten mit Soße (0) - Rind Schnitzel (mf) tiefgefroren - Pfefferpotthast mit Soße (1) - Rind Kotelett (mf) tiefgefroren - Rind Mark - Rind Hinterhesse (ma) tiefgefroren - Rind Roulade (ma) gepökelt geräuchert - Rind Fleischfett (intermuskulares Fettgewebe) - Rind Schnitzel (ma) gepökelt geräuchert - Rind Hinterhesse (ma) geräuchert - Rind Nacken (Kamm) gepökelt geräuchert - Rinderschnitte paniert. gebacken (2) - Rind Gulasch (fe) tiefgefroren - Rind Rücken (Roastbeef) (ma) gepökelt ungeräuchert - Rind Brust (Spannrippe) gepökelt geräuchert - Rind Fleisch (mf) frisch gegart - Rind Filet (Lende) mager (ma) - Rind Flotzmaul - Rind Keule tiefgefroren - Rind Schnitzel mager (ma) - Rind Schulter (Bug) tiefgefroren - Rind Kochfleisch (mf) geräuchert - Rinderschnitte geschmort mit Gemüse und Soße (2)
Anzeige
Jetzt anmelden und 70 Euro Shopping Gutscheine erhalten!

Dein Passwort muss mindestens 6 Zeichen haben.

Deine Diät-Tools

BMI-Rechner
BMI-Rechner

Berechne Deinen
Body Mass Index

Besser-Snacker
Besser-Snacker

Clever essen und gesunde
Snack-Alternativen finden

Kalorientabelle
Kalorientabelle

Nährwerte, Kalorien, Fett & Vitamine!
Was steckt wo drin?

Energiebedarfsrechner
Energiebedarfsrechner

Wieviele Kalorien brauchst
Du wirklich am Tag?

Burn Rate Checker
Burn Rate Checker

Staubsaugen oder Sex -
Was verbrennt mehr Kalorien?

Kalorienbattle

Was hat weniger Kalorien? Rate mit!

Diät-Club

Zusammen lässt es sich
einfach besser abnehmen.
Komm hier in den Club!

Rind Filet (Lende) (ma) frisch gegart: Kalorien und Nährwertinformationen

Rind Filet (Lende) (ma) frisch gegart - ein Teil der Lebensmittelgruppe Rindfleisch. Rindfleisch gehört neben Schweinefleisch zu den beliebtesten Fleischsorten. Aus Rindfleisch lassen sich wunderbar Steaks, Rinderbraten und Gulasch zubereiten. Aber Rindfleisch lässt sich auch sehr gut zu den berühmten Hamburger-Frikadellen verarbeiten. Die USA und Brasilien gelten als die beiden größten Produzenten für Rindfleisch. Deutschland hingegen produzierte 2004 nur 1.258 tausend Tonnen Rindfleisch und belegte somit nur Platz 11 der Rangliste für Rindfleisch Produzenten.
Anzeige