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Kalorientabelle > Kalorien Eier- , Quark- und Käsespeisen > Kalorien Omelette soufflee (4)
Interaktive Kalorientabelle

Omelette soufflee (4): Alle Nährwerte in der Kalorientabelle

Kalorien Omelette soufflee (4) sowie Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß

Die Kalorientabelle zeigt Dir Kalorien, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß und andere Nährwerte des gewählten Lebensmittels: Omelette soufflee (4)

Kalorientabelle für Omelette soufflee (4)

Wenn Du magst, kannst Du vom Kalorienrechner natürlich auch eine andere Portionsgröße berechnen lassen.

Lebensmittel Energie F KH E BS
Omelette soufflee (4) kcal kJ g g g g
470 1966 20 53.2 18.6 0
Portionsgröße:
g
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200 g Omelette soufflee (4) enthalten 470 Kalorien und 1966 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS). Als erstes zeigt der Kalorienrechner Dir die Nährwerte für eine normale Portionsgröße, wie beispielsweise 1 Apfel, 1 Ei oder 1 Schokoriegel. Wenn Du es ganz genau wissen möchtest, kannst Du diese Menge auch anpassen, indem Du in dem Eingabefeld ein neues Gewicht in Gramm angibst. Klicke dann auf den Button "Neu berechnen" und Du bekommst den exakten Nährwertgehalt. Du bist Dir unsicher, wie viele Kalorien Du am Tag zu Dir nehmen darfst? Dann berechne Deinen Energiebedarf mit unserem Erdbeerlounge-Energiebedarfsrecher. Solltest Du Fragen in Sachen Ernährung und Gesundheit haben, kannst Du Dich an die kostenlose Erdbeerlounge Ernährungsberatungwenden. Außerdem findest Du bei uns auch Ernährungsberater in Deiner Nähe. Wenn Du magst, informiere Dich neben Nährwerten und Kalorien zusätzlich über alle Diäten von A – Z, knack den High Score beim Kalorienbattle oder werde (natürlich kostenlos) Mitglied im Erdbeerlounge Diät-Club.

kcal = Kilokalorien kJ = Kilojoule F = Fett KH = Kohlenhydrate E = Eiweißanteil BS = Ballaststoffanteil

Kalorien Eier- , Quark- und Käsespeisen: Verwandte Suchbegriffe

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Omelette soufflee (4): Kalorien und Nährwertinformationen

Omelette soufflee (4) - ein Teil der Lebensmittelgruppe Eier- , Quark- und Käsespeisen. Eier-, Quark- und Käsespeisen sind besonders beliebt als Nachtisch, da es Eier-, Quark- und Käsespeisen in den verschiedensten Ausführungen gibt und bei Jedermann bleibt sind. Eier-, Quark- und Käsespeisen haben meistens einen hohen Fett- und Zuckergehalt, die den typischen Geschmack von Eier-, Quark- und Käsespeisen ausmachen. Es gibt zahlreiche Kochbücher zu Eier-, Quark- und Käsespeisen, die viele Rezepte für Eier-, Quark- und Käsespeisen enthalten. Es gibt auch fettreduzierte Eier-, Quark- und Käsespeisen, die auch Diabetiker können und Menschen, die gerade Diät machen und für die Eier-, Quark- und Käsespeisen zu stark in den Diätplan eingreifen.
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