Interaktive Kalorientabelle

Lammschmorbraten mit Soße : Alle Nährwerte in der Kalorientabelle

Kalorien Lammschmorbraten mit Soße sowie Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß

Die Kalorientabelle zeigt Dir Kalorien, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß und andere Nährwerte des gewählten Lebensmittels: Lammschmorbraten mit Soße

Kalorientabelle für Lammschmorbraten mit Soße

Wenn Du magst, kannst Du vom Kalorienrechner natürlich auch eine andere Portionsgröße berechnen lassen.

Lebensmittel Energie F KH E BS
Lammschmorbraten mit Soße kcal kJ g g g g
437.5 1830 32.6 6.2 30.3 0.7
Portionsgröße:
g

250 g Lammschmorbraten mit Soße enthalten 437.5 Kalorien und 1830 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS). Als erstes zeigt der Kalorienrechner Dir die Nährwerte für eine normale Portionsgröße, wie beispielsweise 1 Apfel, 1 Ei oder 1 Schokoriegel. Wenn Du es ganz genau wissen möchtest, kannst Du diese Menge auch anpassen, indem Du in dem Eingabefeld ein neues Gewicht in Gramm angibst. Klicke dann auf den Button "Neu berechnen" und Du bekommst den exakten Nährwertgehalt. Du bist Dir unsicher, wie viele Kalorien Du am Tag zu Dir nehmen darfst? Dann berechne Deinen Energiebedarf mit unserem Erdbeerlounge-Energiebedarfsrecher. Solltest Du Fragen in Sachen Ernährung und Gesundheit haben, kannst Du Dich an die kostenlose Erdbeerlounge Ernährungsberatungwenden. Außerdem findest Du bei uns auch Ernährungsberater in Deiner Nähe. Wenn Du magst, informiere Dich neben Nährwerten und Kalorien zusätzlich über alle Diäten von A – Z, knack den High Score beim Kalorienbattle oder werde (natürlich kostenlos) Mitglied im Erdbeerlounge Diät-Club.

kcal = Kilokalorien kJ = Kilojoule F = Fett KH = Kohlenhydrate E = Eiweißanteil BS = Ballaststoffanteil
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Lammschmorbraten mit Soße : Kalorien und Nährwertinformationen

Lammschmorbraten mit Soße - ein Teil der Lebensmittelgruppe Lamm- und Hammelfleischgerichte. Lamm- und Hammelfleischgerichte sind sehr beliebte Fleischgerichte und eine gute Alternative zu anderen Fleischgerichten. Lamm- und Hammelfleischgerichte verfügen über einen ganz besonderen Geschmack, der einzigartig ist. Die Zubereitung von Lamm- und Hammelfleischgerichte kann dementsprechend kompliziert sein, aber auch einfach und schnell, wenn man Erfahrung mit Lamm- und Hammelfleischgerichten hat. Je nach Körperteil können Lamm- und Hammelfleischgerichte sehr fettig, aber auch sehr kalorienarm sein. Es gibt viele Kochbücher, die unterschiedliche Zubereitungen von Lamm- und Hammelfleischgerichten aufzeigen.
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