Diät NewsGesunde ErnährungFit & GesundDiäten von A-ZDiät-ToolsFit vor OrtKalorienbattleWorkoutsKalorientabelle
Kalorientabelle > Kalorien Backwaren > Kalorien Grünkernbrötchen
Interaktive Kalorientabelle

Grünkernbrötchen: Alle Nährwerte in der Kalorientabelle

Kalorien Grünkernbrötchen sowie Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß

Die Kalorientabelle zeigt Dir Kalorien, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß und andere Nährwerte des gewählten Lebensmittels: Grünkernbrötchen

Kalorientabelle für Grünkernbrötchen

Wenn Du magst, kannst Du vom Kalorienrechner natürlich auch eine andere Portionsgröße berechnen lassen.

Lebensmittel Energie F KH E BS
Grünkernbrötchen kcal kJ g g g g
111.6 466.65 0.9 21.7 3.7 2.4
Portionsgröße:
g
>> NEUE SUCHE >> ZURÜCK ZUR AUSWAHLLISTE

45 g Grünkernbrötchen enthalten 111.6 Kalorien und 466.65 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS). Als erstes zeigt der Kalorienrechner Dir die Nährwerte für eine normale Portionsgröße, wie beispielsweise 1 Apfel, 1 Ei oder 1 Schokoriegel. Wenn Du es ganz genau wissen möchtest, kannst Du diese Menge auch anpassen, indem Du in dem Eingabefeld ein neues Gewicht in Gramm angibst. Klicke dann auf den Button "Neu berechnen" und Du bekommst den exakten Nährwertgehalt. Du bist Dir unsicher, wie viele Kalorien Du am Tag zu Dir nehmen darfst? Dann berechne Deinen Energiebedarf mit unserem Erdbeerlounge-Energiebedarfsrecher. Solltest Du Fragen in Sachen Ernährung und Gesundheit haben, kannst Du Dich an die kostenlose Erdbeerlounge Ernährungsberatungwenden. Außerdem findest Du bei uns auch Ernährungsberater in Deiner Nähe. Wenn Du magst, informiere Dich neben Nährwerten und Kalorien zusätzlich über alle Diäten von A – Z, knack den High Score beim Kalorienbattle oder werde (natürlich kostenlos) Mitglied im Erdbeerlounge Diät-Club.

kcal = Kilokalorien kJ = Kilojoule F = Fett KH = Kohlenhydrate E = Eiweißanteil BS = Ballaststoffanteil

Kalorien Backwaren: Verwandte Suchbegriffe

Kohlenhydrate Roggenmischbrot Roggenbrot Kcal Kcal Haferbrot Knäckebrot Kohlenhydrate Blätterteig Kohlenhydrate Fladenbrote Kohlenhydrate Kalorien Mehrkornbrot Kcal Baguette-Brötchen Kcal Zwieback Vollkornbrötchen Kcal
Kalorien Laugengebäck Kcal Baguette Bierteig Kohlenhydrate Kohlenhydrate Mürbeteig Vollkornbrot Kcal Kalorien Toastbrot Kalorien Weizenmischbrot Kohlenhydrate Salzgebäck Kohlenhydrate Hefeteig Roggenbrötchen Kcal
>> MEHR TOP TAGS

Kalorien Backwaren: Weitere Lebensmittel

- Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Joghurt - Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Milch - Brötchen-Roggenbrötchen mit Mohn - Vollkornbrötchen mit Mandeln - Grünkernbrötchen - Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Fettzutaten - Eierzwieback - Graubrot-Weizenmischbrot mit Schrotanteilen - Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Buttermilch - Steinmetzbrot - Graubrot-Roggenmischbrot mit Weizenkeimen - Vollkornbrot mit Buttermilch - Graubrot mit Zwiebeln - Vollkornbrötchen-Weizenvollk.brötchen mit Sonnenblumenkernen - Knäckebrot-Roggenbrot mit Soja - Brötchen mit Kleie - Brötchen-Roggenbrötchen mit Milch - Graubrot-Roggenmischbrot mit Buttermilch - Röstbrotwürfel - Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Butter - Knäckebrot mit Gewürzen - Steinofenbrot - Vollkornbrot mit Kümmel - Knäckebrot-Weizenbrot mit Milcherzeugniszutaten - Graubrot-Weizenmischbrot mit Kümmel - Mais-Fladenbrot - Graubrot-Roggenbrot mit Soja - Graubrot-Roggenmischbrot mit Butter - Graubrot-Weizenmischbrot mit Weizenkeimen - Knäckebrot-Weizenbrot mit Sauermilch - Brötchen mit Sesam - Graubrot-Roggenbrot mit Gewürzen - Kümmelstange - Vollkornbrot-Vollkornschrotbrot - Brötchen-Roggenbrötchen mit Mandeln - Brötchen mit Rosinen - Vollkornbrötchen-Weizenvollk.brötchen mit Ölsamenzutaten - Knäckebrot-Roggenbrot mit Kefir - Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Zwiebeln - Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Sesam - Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Malz - Brötchen Weizenbrötchen mit Fett - Knäckebrot-Weizenbrot mit Milcheiweiß - Vollkornbrötchen mit Buttermilch - Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kümmel
- Vollkornbrot mit Mandeln - Knäckebrot mit Soja - Vollkornbrötchen mit Ölsamenzutaten - Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Mandeln - Knäckebrot-Roggenbrot mit Mandeln - Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Mohn - Baguette-Brötchen - Brötchen-Weizenbrötchen mit Joghurt - Graubrot mit Weizenkeimen - Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Gewürzen - Brötchen mit Butter - Brötchen-Roggenbrötchen mit Quark - Knäckebrot-Roggenbrot mit Milcherzeugniszutaten - Graubrot mit Schinken - Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Rosinen - Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milcheiweiß - Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen - Brötchen-Weizenbrötchen mit Kümmel - Graubrot-Weizenmischbrot mit Soja - Brötchen mit Kräutern - Knäckebrot-Roggenbrot mit Mehrkorn - Knäckebrot-Weizenbrot mit Sonnenblumenkernen - Knäckebrot-Weizenbrot mit Weizenkeimen - Knäckebrote - Loosbrot - Graubrot-Weizenmischbrot mit Molke - Graubrot-Roggenbrot mit Schrotanteilen - Brötchen mit Ölsamen - Knäckebrot-Weizenbrot mit Buttermilch - Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Gewürzen - Graubrot-Roggenmischbrot mit Kümmel - Vollkornbrötchen mit Quark - Graubrot-Roggenbrot mit Kefir - Knäckebrot-Mehrkornbrot - Vollkornbrötchen mit Milcheiweiß - Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Zutaten - Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Mandeln - Knäckebrot-Weizenbrot mit Joghurt - Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Sauermilch - Brötchen mit Leinsamen - Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen - Vollkornbrötchen mit Mohn - Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Buttermilch - Simonsbrot - Knäckebrot mit Zwiebeln
>> MEHR

Die 30 meistgesuchten Lebensmittel

- Hefeteig - Weizenbrötchen - Trappisten - Graubrot - Blätterteig - Weizenmischbrot - Weißbrot - Vollkornbrot - Zwieback - Roggenbrot - Baguette-Brötchen - Weinkäse - Fladenbrote - Toastbrot - Haferbrötchen
- Roggenbrötchen - Knäckebrot - Laugengebäck - Roggenmischbrot - Mürbeteig - Baguette - Salzgebäck - Gerstebrötchen - Mehrkornbrot - Gerstebrot - Vollkornbrötchen - Bierteig - Haferbrot - Mehrkornbrötchen - Weichkäse
Anzeige
Jetzt anmelden und 70 Euro Shopping Gutscheine erhalten!

Dein Passwort muss mindestens 6 Zeichen haben.

Deine Diät-Tools

BMI-Rechner
BMI-Rechner

Berechne Deinen
Body Mass Index

Besser-Snacker
Besser-Snacker

Clever essen und gesunde
Snack-Alternativen finden

Kalorientabelle
Kalorientabelle

Nährwerte, Kalorien, Fett & Vitamine!
Was steckt wo drin?

Energiebedarfsrechner
Energiebedarfsrechner

Wieviele Kalorien brauchst
Du wirklich am Tag?

Burn Rate Checker
Burn Rate Checker

Staubsaugen oder Sex -
Was verbrennt mehr Kalorien?

>> ALLE TOOLS
Kalorienbattle

Was hat weniger Kalorien? Rate mit!

Erdbeerkuchen Erdbeerkuchen
Apfelkuchen Apfelkuchen
Diät-Club

Zusammen lässt es sich
einfach besser abnehmen.
Komm hier in den Club!

Grünkernbrötchen: Kalorien und Nährwertinformationen

Grünkernbrötchen - ein Teil der Lebensmittelgruppe Backwaren. Backwaren werden aus Getreide hergestellt, das der Grundbestandteil von Backwaren ist. Backwaren werden gebacken und normalerweise in Bäckereien hergestellt. Es gibt unterschiedliche Backwaren, die in Gruppen aufgeteilt werden wie die Backwaren Brot, Kleingebäck und Feingebäck oder die besondere Kategorie von Backwaren wie Dauergebäck. Das Kleingebäck sind Backwaren wie kleine Backwaren aus Brotteig, die nicht mehr als 250 g wiegen. Dazu gehören Backwaren wie Brötchen, Kipferl, Croissants und Brezeln. Feingebäck gehört ebenfalls zu den Backwaren. Zu diesen Backwaren gehört Gebäck, Plätzchen, Kuchen und Torten. Diese Backwaren haben eine andere Zusammensetzung, so dass der Fettgehalt und Ballaststoffgehalt dieser Backwaren sich von anderen Backwaren unterscheidet.
Anzeige