Döner mit Geflügelfleisch: Alle Nährwerte in der Kalorientabelle

Kalorien Döner mit Geflügelfleisch sowie Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß

Die Kalorientabelle zeigt Dir Kalorien, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß und andere Nährwerte des gewählten Lebensmittels: Döner mit Geflügelfleisch

Kalorientabelle für Döner mit Geflügelfleisch

Wenn Du magst, kannst Du vom Kalorienrechner natürlich auch eine andere Portionsgröße berechnen lassen.

Lebensmittel	Energie		F	KH	E	BS
Döner mit Geflügelfleisch	kcal	kJ	g	g	g	g
	581	2425.5	9.1	77.6	45.2	5.2

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350 g Döner mit Geflügelfleisch enthalten 581 Kalorien und 2425.5 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS). Als erstes zeigt der Kalorienrechner Dir die Nährwerte für eine normale Portionsgröße, wie beispielsweise 1 Apfel, 1 Ei oder 1 Schokoriegel. Wenn Du es ganz genau wissen möchtest, kannst Du diese Menge auch anpassen, indem Du in dem Eingabefeld ein neues Gewicht in Gramm angibst. Klicke dann auf den Button "Neu berechnen" und Du bekommst den exakten Nährwertgehalt. Du bist Dir unsicher, wie viele Kalorien Du am Tag zu Dir nehmen darfst? Dann berechne Deinen Energiebedarf mit unserem Erdbeerlounge-Energiebedarfsrecher. Solltest Du Fragen in Sachen Ernährung und Gesundheit haben, kannst Du Dich an die kostenlose Erdbeerlounge Ernährungsberatungwenden. Außerdem findest Du bei uns auch Ernährungsberater in Deiner Nähe. Wenn Du magst, informiere Dich neben Nährwerten und Kalorien zusätzlich über alle Diäten von A – Z, knack den High Score beim Kalorienbattle oder werde (natürlich kostenlos) Mitglied im Erdbeerlounge Diät-Club.

kcal = Kilokalorien kJ = Kilojoule F = Fett KH = Kohlenhydrate E = Eiweißanteil BS = Ballaststoffanteil

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Döner mit Geflügelfleisch: Kalorien und Nährwertinformationen

Döner mit Geflügelfleisch - ein Teil der Lebensmittelgruppe Schnellgerichte. Schnellgerichte kann man in Fast Food und in Fertiggerichte aufteilen, die Beide für das schnelle Essen stehen. Fast Food Ketten bieten in großer Auswahl Schnellgerichte, die von Salat über Burger bis hin zu Pommes reichen. Andere Schnellgerichte sind Fertiggerichte, die innerhalb von kurzer Zeit in der Mikrowelle oder mit heißem Wasser zubereitet werden. Schnellgerichte weisen meistens einen großen Mangel an Nährstoffen auf und machen nur zeitweise satt, was zu einer erhöhten Aufnahme von Schnellgerichten führen kann und damit zu einer Gewichtszunahme, wie Tests mit Schnellgerichten gezeigt haben.