Bier: Alle Nährwerte in der Kalorientabelle
Kalorien Bier sowie Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß
Die Kalorientabelle zeigt Dir Kalorien, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß und andere Nährwerte des gewählten Lebensmittels: Bier
Kalorientabelle für Bier
Wenn Du magst, kannst Du vom Kalorienrechner natürlich auch eine andere Portionsgröße berechnen lassen.
| Lebensmittel | Energie | F | KH | E | BS | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bier | kcal | kJ | g | g | g | g |
| 138.6 | 584.1 | 0 | 10.3 | 1.7 | 0 | |
330 g Bier enthalten 138.6 Kalorien und 584.1 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS). Als erstes zeigt der Kalorienrechner Dir die Nährwerte für eine normale Portionsgröße, wie beispielsweise 1 Apfel, 1 Ei oder 1 Schokoriegel. Wenn Du es ganz genau wissen möchtest, kannst Du diese Menge auch anpassen, indem Du in dem Eingabefeld ein neues Gewicht in Gramm angibst. Klicke dann auf den Button "Neu berechnen" und Du bekommst den exakten Nährwertgehalt. Du bist Dir unsicher, wie viele Kalorien Du am Tag zu Dir nehmen darfst? Dann berechne Deinen Energiebedarf mit unserem Erdbeerlounge-Energiebedarfsrecher. Solltest Du Fragen in Sachen Ernährung und Gesundheit haben, kannst Du Dich an die kostenlose Erdbeerlounge Ernährungsberatungwenden. Außerdem findest Du bei uns auch Ernährungsberater in Deiner Nähe. Wenn Du magst, informiere Dich neben Nährwerten und Kalorien zusätzlich über alle Diäten von A – Z, knack den High Score beim Kalorienbattle oder werde (natürlich kostenlos) Mitglied im Erdbeerlounge Diät-Club.
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Kalorien Bier & Co.
Alkoholische Getränke, wie z.B. Bier, können ungeahnte Kalorienbomben sein. Natürlich denkt man bei Getränken nicht in allererster Linie an die Kalorien, dennoch enthalten sie in der Regel sehr viele davon.Besonders Bier oder Wein sind kleine Sünden. Bier hat nicht umsonst den Ruf, auch Mahlzeiten ersetzen zu können, von den Kalorien her stimmt das. Auch Bier-Mixgetränke schlagen kalorientechnisch ordentlich zu, denn sie enthalten zusätzlich auch noch eine ordentliche Portion Zucker.
Natürlich heißt das nicht, dass man wegen der Kalorien ganz auf Bier und Co. verzichten muss, man sollte jedoch immer an die Kalorien in den alkoholischen Getränken denken und nicht vergessen, sie in den Tagesbedarf einzurechenen. Wie viele Kalorien bestimmte Getränke haben erfährst Du mit der kostenlosen, interaktiven Kalorientabelle oder dem Kalorienrechner.
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