Diätrezepte

Die besten Diätrezepte von Low Fat bis Low Carb

Diätrezepte müssen lecker und leicht sein. Ein gutes Diät Rezept ist daher gar nicht so einfach zu finden, viele Diät Rezepte sind langweilig, schmecken nach "da fehlt was" oder machen mehr Hunger als dass sie ihn stillen. Damit das Abnehmen in Zukunft lecker und leicht ist, haben wir hier die besten Diät Rezepte für Euch zusammengestellt. Ob nun Low Carb oder Low Fat, ob vegan, vegetarisch oder ganz normal - bei unseren Diät Rezepten ist für jede Diät und jede Vorliebe etwas dabei. Du kannst auch während einer Diät nicht auf Süßes verzichten? Kein Problem, bei unseren Diätrezepten sind viele leichte Dessert-Kreationen dabei. Du möchtest für Deine Freunde ein echtes Festmahl zubereiten? Mit unseren locker, leichten Diät Rezepten kannst Du sogar ein Vier Gänge Menü zaubern und ganz ohne Reue schlemmen!

Gesucht: Deine besten Diätrezepte

Du hast tolle Rezepte mit wenig Kalorien, wenig Fett und trotzdem viel Geschmack? Dann stell sie hier ein und teil sie mit den anderen Erdbeermädels!

Diätrezepte: Gesunde Rezepte, leicht und lecker

Erdbeer-Sorbet

Ein leichtes Sommer-Dessert: Erdbeer-Sorbet

Erdbeer-Sorbet: Ein ideales Dessert an einem heißen Sommertag. Fruchtig und leicht!

Mousse au chocolat mit Johannisbeeren

Köstlich: Mousse au chocolat mit Johannisbeeren

Mousse au chocolat mit Johannisbeeren mal auf die leichte Art. Einfach köstlich!

Linsensuppe

Linsensuppe, ein leckerer Klassiker auf vegane Art

Linsensuppe: Der Suppenklassiker in Veganer Form. Lecker und leicht zuzubereiten.

Scharfe Pasta mit Bohnen

Scharfe Pasta mit Bohnen

Ein leckeres Rezept für ein feuriges Nudelgericht. Pasta mit Bohnen!

Mehr Diätrezepte in der großen leichten Rezepte Sammlung

Diät Rezepte zu finden ist nicht schwer, solche, die wirklich gut sind, hingegen schon. Hier in der Erdbeerlounge findest Du die besten Diät Rezepte - versprochen! Lass Dich bei uns inspirieren und koch Dich mithilfe unserer Diät Rezepte zur Traumfigur - bestimmt findest Du bald Dein Lieblings Diät Rezept. Du hast selbst ein besonders gutes Diät Rezept? Teile es mit anderen Erdbeeren im Forum!

Muscheltopf mit Gemüse

Muscheltopf: Rheinisch with a twist

Der Muscheltopf mit Gemüse lässt die Pfunde auf gesunde Art und Weise purzeln.

Kühle Melonensuppe

Erfrischende Melonensuppe Minze

Die kühle Melonensuppe mit frischer Minze ist eine lecker-leichte Erfrischung an einem heißen Sommertag.

Grüner Spargelsalat

Frischer grüner Spargelsalat

Grüner Spargelsalat – ein leckerer und leichter Salat, der unwiderstehlich nach Frühling schmeckt.

Lachs in Honig

Leckerer Lachs in Honig-Marinade

Lachs in Honig: Lecker, leicht und ohne großen Aufwand zubereitet. Ein ideales Gericht für das Frühjahr.

Gemüse-Gnocchi

Mediterrane Gemüse-Gnocchi

Mediterrane Gemüse-Gnocchi: Ein Klassiker der italienischen Küche auf leichte und leckere Art zubereitet.

Gegrillter Gemüsesalat

Gegrillter Gemüsesalat auf mediterrane Art

Ein leckeres Rezept, das Abwechslung in die Salatzubereitung bringt: Gegrillter Gemüsesalat auf mediterrane Art.

Käsekuchen mit Orange

Ein leichter Genuss: Käsekuchen mit Orangen

Für alle, die es süß und sommerlich lieben: Käsekuchen mit Orangen. Ein leckerer und leichter Genuss.

Feldsalat mit Walnüssen

Feldsalat mit Walnüssen

Der Feldsalat mit Walnüssen und Senfvinaigrette schmeckt nicht nur lecker, sondern ist zudem noch gesund!

Asiatische Nudeln mit Wokgemüse

Asiatische Nudeln mit Wokgemüse auf vegane Art

Asiatische Nudeln mit Wokgemüse auf vegane Art: Lecker, leicht, gesund und ganz einfach zuzubereiten!

Kräutercremesuppe

Die leckere und leichte Kräutercremesuppe

Lecker und leicht, und ideal an kalten Wintertagen: Die Kräutercremesuppe mit vielen frischen Kräutern.

Kohlsuppe

Endlich schlank mit dem richtigen Kohlsuppe Rezept

Die Kohlsuppe ist eine echter Klassiker zum Abnehmen - wir haben das beste Kohlsuppe Rezept für Dich!

Pfannkuchen mit Kurkuma

Würziger Hartweizengrieß-Pfannkuchen mit Kurkuma

Leicht, lecker und schnell zubereitet: Der würzige Hartweizengrieß-Pfannkuchen mit Kurkuma. Ein scharfes Gericht!

Curryrisotto mit Hähnchenbrust

Scharfes Curryrisotto mit Hähnchenbrust

Für alle, die es scharf mögen: Curryrisotto mit Hähnchenbrust. Lecker, leicht und schnell gemacht.

Tofu Curry

Würziges Tofu Curry

Scharfer Klassiker auf die vegane Art: Tofu Curry. Würzig, kalorienarm und schnell gemacht.

Apfeltarte

Fettarme Apfeltarte

Apfeltarte: Der Klassiker unter den Desserts auf fettarme Art gebacken. Einfach köstlich!

Mehr Diätrezepte:
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Diät Rezepte

Die besten Rezepte zum Abnehmen

Gemüsesticks knabbern und Grünzeug mümmeln war gestern! Um erfolgreich und dauerhaft abzunehmen, musst Du nicht hungern. Wir haben für Dich großartige Diät Rezepte zusammengestellt, die sättigen, lecker schmecken und trotzdem nur wenige Kalorien und Fett haben. Diät Rezepte mit viel frischem Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Fleisch sind gut für Deinen Körper, versorgen Dich optimal mit allen wichtigen Vitaminen und Nährstoffen und sorgen ganz nebenbei noch für eine echte Traumfigur.

Diät Rezepte, mit denen Abnehmen Spaß macht

Unsere Diät Rezepte zeigen Dir, dass Abnehmen richtig Spaß machen kann und dass dabei niemand hungern muss. Die Erdbeerlounge möchte Dich bei Deinen Diät-Plänen unterstützen und Dir dabei helfen, Deinem Wunschgewicht Tag für Tag ein Stück näher zu kommen, ohne dafür auf leckere Mahlzeiten verzichten zu müssen. Diät Rezepte können so köstlich sein! Von leckeren Saison-Salaten über leichte Pastagerichte bis hin zu Eintöpfen, Aufläufen und Quiches gibt es hier alles, was das Herz begehrt. Wir haben sogar Diät Rezepte für köstliche Desserts und kleine Knabbereien – alles mit so wenig Kalorien, Fett und Zucker wie möglich.

Diät Rezepte für unsere Gesundheit

Bei der Auswahl unserer Diät Rezepte legen wie Wert auf eine ausgewogene Kost und die Grundregeln der vollwertigen Ernährung. Die Mahlzeiten, die Du hier nachkochen kannst, werden also auf keinen Fall zu Mangelerscheinungen oder Gesundheitsproblemen führen. Im Gegenteil: Unsere Diät Rezepte unterstützen Deinen Körper dabei, noch fitter und gesünder zu werden und versorgen ihn mit allem, was er braucht. Im Großen und Ganzen geht es darum, gesunde Produkte und Nährstoffe in den Ernährungsplan aufzunehmen und ungesunde Dickmacher so weit wie möglich davon zu verbannen. Das heißt konkret: Diät Rezepte mit wenig Fleisch, dafür umso mehr Fisch, Obst und Gemüse, Vollkorn statt Weißmehl, so wenig Fett, Zucker und Fast Food wie möglich und Alkohol nur in Maßen. Dass wir uns dabei trotzdem nicht so fühlen, als müssten wir auf vieles verzichten, zeigen leckere Diät Rezepte wie unser Couscous Salat mit Zucchini und Himbeeren, die Quiche mit frischen Tomaten oder die leichte Variante des köstlichen Kirsch-Pfirsich-Tiramisus.

Diät Rezepte für jeden Geschmack

Nicht jede Diät und nicht alle Diät Rezepte eignen sich für jeden Abnehmwilligen. Während einige von uns locker auf Kohlenhydrate verzichten können, verbannen die anderen lieber Fleisch und Wurst von ihrem Teller. Wieder andere haben vielleicht kein Problem damit, den Zucker wegzulassen oder komplett vegan zu leben. Kein Problem! Wir haben Diät Rezepte für jeden Geschmack und jede Art von Diät. Egal, ob Low Carb, Low Fat, vegan oder vegetarisch: Hier findet garantiert jeder sein perfektes Diät Rezept!

Diät Rezepte und vieles mehr in der Erdbeerlounge

Hier in der Erdbeerlounge haben wir für Dich alles zum Thema Diät Rezepte und Abnehmen. Du findest bei uns nicht nur jede Menge köstliche Diät Rezepte, die Dir dabei helfen, Dein Gewicht schnell zu reduzieren und Dich trotzdem gesund zu ernähren. Natürlich haben wir darüber hinaus noch viele spannende Tipps für Dich rund um das Thema Diät. Wenn Du ein spezielles Anliegen hast, wende Dich doch einfach an unseren Diät-Coach und stelle ihm kostenlos Deine Fragen. Viel Spaß beim genussvollen Abnehmen und ran an die Diät Rezepte!

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Stell Deine beiden Top-Diäten gegenüber und finde heraus, welche Diät am besten zu Dir passt.

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Die besten Rezepte zum Abnehmen aus der Community

HILFE! Ich nehme einfach nicht ab! Fast nur durch Sport abnehmen?

Ich hatte bis vor ein paar Monaten 25kg Übergewicht, hab dann 10kg abgenommen, fiel mir super...

Mitstreiterinnen oder einfach nur Unterstützung beim Abnehmen gesucht...

Hallo meine Lieben! Ich bin komplett neu hier und suche Mitstreiter oder Mitstreiterinnen, die...

Diät Tipps kostenlos?

Hallo liebe Erdbeeren, ich bräuchte Diät Tipps. Kostenlos ist das ja recht schwierig...

Size Zero - Programm

hallo ihr lieben :) meine freundin und ich nehmen ab august am size zero programm teil und...

Wie werde ich fit?

Hallo liebe Community,ich möchte endlich damit beginnen, auf meine Ernährung zu achten und mehr...

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