Zu viel Süßkram...

sorry,aber so wie es sich anhört, bist du auf dem besten weg in eine essstörung. klar kann man mit dem kalorienzählen nicht mehr aufhören wenn man da mal richtig drin ist und vor allem wenn man es auch gar nicht wieder loslassen will. wenn du ehrlich bist freust du dich doch total darüber dass du so die kontrolle über dein essverhalten hast und brauchst es inwzischen auch... denk mal darüber nach ob du da vielleicht nicht zu viel drüber nachdenkst und ob es vielleicht auch noch andere dinge in deinem leben geben sollte als "was esse ich heute" und gute noten...

Danke, für die hilfreichen und auch weniger hilfreichen Kommentare.
Das Problem beim Kalorienzählen ist, das man nicht mehr damit aufhören kann. Positiv ist das ich mich gesünder ernähre. Ich hatte letztes Jahr ne Tafel Schokolade und Kekse am tag verdrückt und hab geweint wenn wir keine Schokolade zu Hause hatten. Sport habe ich auch nicht getrieben und nach einer Weile fühlte ich mich gar nicht wohl. Natürlich hat sich das auch auf mein Gewicht ausgewirkt.
Ich hab mit dem Kalorienzählen mein Traumgewicht erreicht und bin zufrieden und esse auch nicht mehr so viel Süßes, eher sehr viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. In der Schule bin ich auch viel besser geworden. Ich habe noch keine einzige 2 dieses Jahr bekommen.

lol was zur hoelle esst ihr eig alles am tag um auf so eine zahl zu kommen?? also ich esse 4x am tag, recht viel und komme auf gerade mal 1500 kcal...und da ist sueßes usw schon mit drin o_O

ansonsten: 3 teeloeffel honig am tag sollen den heißhunger auf sueßes bremsen...

"Habt ihr keine Hobbys??? Eis essen? Freunde treffen? In nen Verein gehen? Über Jungs lästern??? Das was ein NORMALES Mädel in eurem Alter macht?!?!?!"
Die treffen sich mittlerweile zum Rauchen und sehen alle aus wie 18 nur mit Zahnspange... Was ist schon noch NORMAL heutzutage? Die Zeiten ändern sich, so krass das auch ist... Aber ich fühle mich mittlerweile echt alt, mit meinen 25 Jahren, wenn ich die 14 Jährigen heutzutage sehe!

ist das zur zeit trend untergewichtig zu sein oder was?
mir kommt es momentan so vor als ob leute gerne eine esstörung haben wollen um so mehr aufmerksamkeit zu erlangen.

ich leide unter einer und das ist garantiert nicht(!) schön, also lass den quatsch und genieß deine jugend. verplemper dir diese wunderschöne zeit nicht mit kalorien zählen und abnehmplänen.

Ich kann Elke nur zustimmen....

Wenn deine Freundin dich zwingt aus dem Fenster zu springen, springst du dann auch, was?

Meine Güte, was ist nur mit der Jugend von heute los, dass sie sich mit VIERZEHN (!!) mit KALORIENZÄHLEN beschäftigt.

Habt ihr keine Hobbys??? Eis essen? Freunde treffen? In nen Verein gehen? Über Jungs lästern??? Das was ein NORMALES Mädel in eurem Alter macht?!?!?!

Du bist so jung und zählst Kalorien, willst abnehmen usw? Das finde ich schlimm.. In deinem Alter hab ich über sowas überhaupt nicht nachgedacht (jetzt übrigens auch nicht), mir war das damals noch völlig egal

*Fan

Also, erstens solltest du dir mal Gedanken machen, weshalb du nicht nein sagen kannst, wenn "Freunde" dir irgendetwas aufzwingen wollen, egal um was es dabei geht. >.<


Zweitens: Mein Gott, komm wieder runter. Solange du so etwas nicht ständig machst, verkraftet dein Körper so einen Zuckerschub locker mal. Solange du dich ansonsten gesund (!) ernährst (und das heißt auch, GENUG Kalorien zu sich zu nehmen, hör auf mit dem Sch***, sie zu zählen, das verdirbt jeden Genuss und ist in deinem Alter eher schädlich!!! Daran ist gar nichts gesund, jedenfalls nicht bei deinem Gewicht, also lass den Quatsch...), passiert nichts.


Weißt du, was ich manchmal alles nasche? Wesentlich mehr. Aber das kommt nicht ständig, sondern hin und wieder mal vor. Ich bin auch ein Fn von Obst und ich mache viel Sport und manchmal habe ich dann einfach Lust auf etwas Süßes und dann gönne ich es mir auch, ohne jedes sinnlose schlechte Gewissen! Und ich hab trotz dieser Süßigkeiten eine gute Figur, also beruhig dich mal wieder und krieg eine gesunde Einstellung zum Essen. Ist ja nicht mehr normal hier... ständig liest man was von Mädels wie dir, die kurz vor'm Untergewicht stehen. Seid ihr da eigentlich ernsthaft stolz drauf? Wenn ja, dann tut's mir Leid für euch.

also ich muss dir sagen ich mache mir gerade sorgen um dich. du machst dir gedanken darüber, wie zwei dinge,die du gegessen hast sich auf dein gewicht auswirken?! mädel das ist der anfang von einer essstörung.bitte pass auf. solang du das nicht jeden tag ist, wirkt sich das nicht auf dein gewicht auf.