Sushi als "Fischportion"
Hey ihr :) ich hab mir gerade eine kleine Portion Sushi zum Abendbrot geholt und frage mich gerade, ob man eigentlich Sushi als "Fischration" sehen kann oder ob es dafür zu wenig Fisch ist? Es wird ja z.B. auch von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlen, mindestens einmal die Woche Seefisch zu essen, um seinen Bedarf an Omega-Drei-Fettsäuren zu decken...auch für's Abnehmen macht es Sinn :)
aber was meint ihr, zählt eine Portion Sushi da auch? Natürlich bedacht, dass es auch wirklich Sushi mit Fisch ist, nicht etwa die vegetarische Variante ;)
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Sushi als "Fischportion"
ich denke schon also wenn es die nicht vegetarische variante ist^^
ps:ich liebe sushi^^
lg
ich glaube es kommt darauf an wieviel bzw. wie groß deine portin ist! aber ich denke ja! ;-)