Hüftspeck - was tun?
Hey Mädels, ich mal wieder :)
ich hab über den Winter ziemlichen Hüftspeck bekommen und das nervt mich tierisch. Ich bin ansonsten dünn und man siehts halt echt bei fast jeder Hose/jedem Oberteil. Ich hab auch schon in den Jahren davor alles möglich probiert und ich bekomms einfach nicht richtig weg. Erst irgendwann im Sommer ist es wieder weniger und ich bin zufrieden. Habt ihr ne gute Übung speziell für Hüftspeck? Sonst mach ich eigentlich regelmäßig Sport und das bringt eben kaum was.
Danke und liebe Grüße :-*
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was macht ihr, um hüft- und bauchspeck wegzubekommen?
kleines problemchen
also....es geht um meinen Körper,eher gesagt mein Hüftspeck....hab ein Bauchumfang von 67 eigentlich flacher Bauch nur vor kurzem wo ich im Urlaub ...
Hüftspeck
hey Mädels, also:ich hab - was ja eigentlich nicht sehr ungewöhnlich ist - relativ breite Hüften & Hüftspeck.ich finde das ehrlich gesagt überhaupt...
Hüftspeck!!!
Hey Mädels.Das Thema gibts hier bestimmt schon in hundertfacher ausführung aber ich kenn mich hier noch nicht so recht aus. Also zu meiner Frage. I...
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Hüftspeck - was tun?
hmm ich mach so gut wie garkein sport und hab trotzdem kein speck oO vielleicht liegts auch manchmal an der ernährung? Nur essen wenn man wirklich hunger hat, und wenn man satt ist aufhören. zwischendurch kenn ich nur apfel oder salat oder so. ich denke das hilft auch.. also ich nehme so gut wie kein bisschen zu oO naja ich wachs auch nicht mehr .. D:
hallo mädels,
tja das alte leiden bei uns frauen,hüftspeck.
wer es hat muss was machen oder nicht wer es nicht hat hat glück.
spass bei seite:kennt ihr das auch und bitte sagt ja; die mensa kommt und man isstviel und isst.die mensa geht und man isst wieder normal? woran liegt das blos? ich sprech davon weil wir grad beim hüftspeck sind.
lost_angel kannst mir ja mal von deinem erfolg berichten ;)
oh fahrrad fahren?? hab auch hüftspeck bin echt schlank aber meine hüften kotzen bin an -.- hätte ned gedacht das des vom fahrrad fahren weg geht=)
feelia das hättest du dir doch jetzt sparen können...
sowas kann man doch googeln?!
mach ich auch ^^ ich bin sonst wirklich schlank, nur da eben nicht...
joggen gehn hilft total gut und da nimmt man auch schnell ab wenn mans regelmäßig macht...