Bloß schnell alles straffen !!!

tascha321
von: tascha321
am: 18.05.2010 21:37h
im Forum: Diät & Ernährung

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So, Leute ich hab mich extra hier angemeldet in der Hoffnung Ihr könnt mir weiterhelfen ^^
Mein Freund und ich wollen so anfang Juli in Urlaub nach Malle fahren
und bis dahin möchte ich voll in Form sein !!
Also das Problem is nich mein Gewicht jedoch meine Haut :(
Früher war ich n ganz schöner pummel ^^
Hab stark und schnell abgenommen und hab unschöne Dellen am Hintern und es ist einfach nicht straff :(

Ich will aba unbedingt gut aussehen für malle! Damit ich ohne Komplexse einen Bikini tragen kann. Ihr mädels versteht doch sicher was ich meine oder ? ^^

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Bloß schnell alles straffen !!! , straffen, starffe haut

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12 Kommentare zu

Bloß schnell alles straffen !!!

Maggilein
von: Maggilein, am: 19.05.2010, 15:51

Ich find die Bodylotion von Garnier toll, die Bodytonic oder wie die heißt....das gelbe Ding halt ^^ Ich find, da wird man wirklich ein bisschen straffer davon, und die Haut fühlt sich gleich nach dem Eincremen auch wirklich so an! Ich kann sie nur empfehlen, auch wenn sie gegen Cellulite natürlich nichts hilft ;)

Maggilein
von: Maggilein, am: 19.05.2010, 15:49

Mit "bloß schnell straff werden" wirds wohl nicht so hinhaun, schätze ich, zumindest nicht bis Juli. Jedenfalls hilft da sowieso nur Sport und gesunde, ausgewogene Ernährung - das übliche halt ;) Aber ich würds auf keinen Fall übertreiben, nur weil du jetzt bis Juli super schön straff sein willst, das klappt auf keinen Fall! Überfordere dich selbst nicht und arbeite gezielt an den Problemzonen, dann wird das schon ;)

ProAngelicAna
von: ProAngelicAna, am: 19.05.2010, 12:16

Versuch mal die straffende Bodylotion mit Koffein von Synergen (Rossmann). Ich find die toll und sie riecht auch super. Und von Balea (dm) gibt es ein Anti-Cellulite-Gel in so'ner großen bläulichen Tube (ca 200-300ml). Das ist auch nicht schlecht. Ich nehm das eine immer morgens und das andere abends. Und ich bilde mir ein dass meine Haut schon nach nur 1 Monat deutlich(!) besser geworden ist. Sport mu8ss aber natürlich trotzdem sein!!

tascha321
von: tascha321, am: 19.05.2010, 08:44

supper dankeschön :D
kann mir vielleicht jemand eine gute bodylotion empfelen
(die auch wirklich funktionirt -.-)
oder was man selber mischen kann ^^
hab da mal was von ner "algenpackung" gehört !?
LG tascha

Ansaska
von: Ansaska, am: 18.05.2010, 23:17

Ich würd dir auch zu gezielten Übungen raten. Also alle möglichen Übungen für Beine, Po und Bauch. Dazu findest ganz viele im Internet, die auch gut erklärt sind:-)
von irgendwelchen Vitaminpillen würd ich nicht direkt abraten, aber was sollen die an deinen Beinen bewirken? Das kann gar nicht wirklich funktionieren. Obwohl ich nicht denke, dass man hier in Deutschland gepanschte finden wird. Höchstens wenn du irgendwelchen Scheiß übers Internet bestellst. Davon sollte man eindeutig lieber die Finger lassen!
Ich wünsch dir viel Glück für deine Bikinifigur! Mit viel Muskeltraining und regelmäßigem eincremen wird das schon gelingen:-)

dream92
von: dream92, am: 18.05.2010, 23:07

kniebeugen hlefen super

skyhigh23
von: skyhigh23, am: 18.05.2010, 22:44

also von pillen und drinks rate ich dir ab. LASS SO NEN QUATSCH!!!!! wer weiß ob du ne gepanschte erwischst, und das liegst du anfang juli im krankenhaus und nicht am strand auf mallorca.

das einzige was hilft sind gezielte übungen zum muskelaufbau, und in einem monat kannst du schon nen anfang machen, musst halt nach dem urlaub konsequent weitermachen. und dann hast du die perfekte figur im spätsommer, herbst. und hey, dein freund liebt dich so wie du bist.

p.s. den leuten auf malle ist das reichlich egal, die sehen auch nicht aus wie models. :-D

tascha321
von: tascha321, am: 18.05.2010, 22:05

suppa! danke für die tipps! das joggen das bindegewebe ausleiert wusst ich garnich :O
kennt ihr diese kommischen vitaminpillen oder diese "drinks" ??? können die mir da such helfen ???

Sarah6990
von: Sarah6990, am: 18.05.2010, 22:00

Wechselduschen helfen super!

annything
von: annything, am: 18.05.2010, 21:55

tja da hilft nur soprt- und in einem monat kannst du da ganz schön was deichseln.

Tee91
von: Tee91, am: 18.05.2010, 21:54

achso aber bis anfang juli wird das wohl trotzdem nicht gelingen...aber dein freund kennt dich ja und die anderen leute malle sind auch alles andere als perfekt,wahrscheinlich fällt denen das gar nicht auf ;-)

Tee91
von: Tee91, am: 18.05.2010, 21:52

mach weiterhin sport,zB schwimmen,das entlasten und trainert den ganzen körper!joggen dagegen könnte das bindegewebe noch mehr "ausleiern",da ist inlineskaten perfekt,weils auch die gelenke schont!

und ansonsten kannst du mit wechselduschen und kaffeesatz-packungen die durchblutung fördern,das strafft auch etwas...und die straffende bodylotion mit Q10 von balea ist ebenfalls super!auch nicht zu teuer!

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