Jeder Gang macht schlank!
Jeder Gang macht schlank – wir alle kennen diesen Spruch, doch umsetzen tun wir ihn eher selten. Es ist doch so schön einfach und bequem, die Kollegin aus dem Büro nebenan anzurufen, anstatt schnell rüberzugehen und persönlich mit ihr zu sprechen. Das sollte sich aber in Zukunft ändern! Wer den ganzen Tag sitzt, sollte auch die kleinste Möglichkeit, sich zu bewegen, wahrnehmen und ein paar Schritte gehen, denn jeder Gang macht schlank!
Jeder Gang macht schlank ist Dein neues Motto
Auch ein kleiner Spaziergang in der Mittagspause kann wahre Wunder bewirken. Ein kleiner Schritt für Dich, aber ein großer Schritt für Deine Fitness – und Deine negative Energiebilanz. Wir alle wissen, dass genau die nötig ist, um abzunehmen, schlank zu werden und natürlich auch schlank zu bleiben. Warum also nicht die kleinen Möglichkeiten im Alltag nutzen, die uns zusätzliche Bewegung versprechen.
Das alles sind winzige Veränderungen, die insgesamt aber eine Menge bewirken können. Und immer dran denken: Jeder Gang macht schlank!
Jeder Gang macht schlank: 1 Kommentar
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von: specht1994, am: 21.11.2012, 17:52h
Jeder Gang macht schlank ist ja ganz klar. Aber es ist manchmal wirklich nicht so einfach seinen A... hochzubekommen. Jeder Gang macht schlank, jeder Gang macht schlank, jeder Gang macht schlank... wenn ich das oft genug sage, motiviert mich das vielleicht noch.